先不要吃刺激性的食物,以免加重尿道口发红的现象,多喝水,进行多排尿。考虑为龟头尿道的炎症反应而引起的。到专业的泌尿外科和皮肤性病科,检查尿道外口的脱落细胞和龟头上的脱落细胞,在针对性的用药。一般在1到2周是可以恢复正常的。