注意局部卫生,勤洗脚,严重的话,可以检查一下进行医治,规律睡眠。脚上起红疙瘩应该是真菌感染引起的足藓。还可能是过敏,或者蚊虫叮咬引起的。也可能是湿疹引起的红疙瘩。足癣的皮肤损害有一特点,即边界清楚,可逐渐向外扩展。