月经期间注意营养均衡，保证多种营养的摄入，忌辛辣刺激生冷食物。
橙子中富含多种有机酸、维生素、果酸、纤维素，具有理气化痰、消食开胃、止呕止痛等作用，可以促进食欲，对胃酸不足的人可以帮助消化。
橙子中富含多种有机酸、维生素、果酸、纤维素，具有理气化痰、消食开胃、止呕止痛等作用，可以促进食欲，对胃酸不足的人可以帮助消化。
月经期间是可以适量吃些橙子的，月经期间很多女性都会出现食欲变差，适量吃些橙子可以开胃，有利于其它营养物质的摄入。
来大姨妈可以吃橙子吗？
我现在是大姨妈期间，突然很想吃橙子，请问来大姨妈可以吃橙子吗？
上海市东方医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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