避免挤压,注意卫生,饮食清淡,暂时避免进食辛辣刺激食物,虾蟹,海鲜,禁酒。导致胸前长痘的原因非常多,比如毛孔不够清透,或者是经常出汗,穿不透气的内衣,都会出现长痘的情况,在找到之后,在平时的饮食上也要注意不能吃辣的东西。