平时要减少局部的用量,注意好休息,避免局部再度磨损,注意饮食健康。骨膜瘤手术大概50000元到100000元左右。但是不同材料不同医院,不同手术医生费用也会相差很大。导致骨膜瘤的原因有很多,长期的劳累过度,不注意休息,经常的暴饮暴食。