平时注意用眼健康,不要长时间的盯着同一个地方看,特别是手机、电脑减少使用时间,定期做散瞳检查看看眼睛健康情况。若视杆细胞逐渐变性,病人在暗光环境下视力明显减退,随时间发展,可出现进行性周边视野缺失。最后可仅残存一个小的中心视野。