要控制好状态，合理进行生活作息，不要过于着急或者害怕，这样才利于病情的恢复。
大多数是由于长期的生理压力造成，人体易激惹，但是大脑活力下降的症状，可以服用一定疗程的抗焦虑药物进行治疗放松心理负担，多与家人朋友倾诉，减少心理压力，神经衰弱的症状，有助于恢复。
如何恢复神经衰弱
我这段时间身体不适，感觉有点失眠多梦，检查完是神经衰弱，如何恢复神经衰弱？
邯郸市第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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