现在建议进行腰部的针灸理疗。晚上睡觉的床要改成硬板床。下床活动的时候，近一个月带上腰围，在不要进行弯腰活动。
目前考虑有椎间盘的病变的，单纯的腰扭伤，经过一个月的好好休息，应该都是可以愈合的，只有腰扭伤以后，伴随椎间盘的膨出或者突出，造成神经的压迫，会出现疼痛反复。
腰扭伤一个月未恢复久坐疼痛是怎么回事
我没有就医过腰扭伤一个月，最近开始反复很疼就腰部未恢复久坐疼痛怎么回事？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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