经常晒太阳有助于维生素D的吸收，进而促进肠道对钙、磷吸收，有防治骨质疏松的作用。
急性颈椎病是一种常见病、多发病，是指由于颈椎间盘退变引起的颈椎骨关节、软骨以及周围韧带、肌肉、筋膜等软组织损伤，及其继发性改变如关节增生、椎间隙变窄等。
急性颈椎病是一种常见病、多发病，是指由于颈椎间盘退变引起的颈椎骨关节、软骨以及周围韧带、肌肉、筋膜等软组织损伤，及其继发性改变如关节增生、椎间隙变窄等。
颈椎病的治疗有手术和非手术治疗，而颈椎病的手术比较复杂，有一定的风险，须谨慎选择，颈椎病手术治疗主要是达到减压与重建稳定的目的，对于脊髓本身不可逆转的病损没有治疗作用。