注意避免患肢劳累，上下楼、负重、跳跃等，剧烈运动不要走太多路，避免受凉等等。
减少膝关节活动。对于超重人群应积极减肥，控制体重，可减轻膝关节负重，更年期、月经不调者，应积极治疗原发疾病，调节激素紊乱。
打乒乓球导致膝盖疼怎么恢复
我因为打乒乓球球膝盖疼痛，有些肿，走路会疼，腿不能伸直和蹲下，打乒乓球导致膝盖疼怎么恢复？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
上一篇
孕酮越来越低是怎么回事
下一篇
眼睛肿怎么快速消除
孕酮越来越低是怎么回事
后背胸椎一按就疼是啥原因
男性携带滴虫用什么药
尿时灼痛能多喝水吗
龟头干燥脱屑怎么处理
眼睛肿怎么快速消除
怎样避免剖腹产大出血
男性排尿灼热感
多尿性尿频怎么回事
骨折线没有消失可以走路吗
为什么长闭合性粉刺什么原因
名医问答
2019-10-23
四维宝宝手挡脸怎么办
名医问答
2019-09-20
孕妇腿上长湿疹很痒怎么办
名医问答
2019-11-11
ca199正常值范围
名医问答
2019-04-20
宝宝过敏性荨麻疹能自愈吗
名医问答
2019-03-09
女人脾肾阳虚的症状是什么
名医问答
2019-03-07
甲状腺结节可以吃鱼吗
名医问答
2020-07-30
轻微唇裂是什么原因能修复好吗
名医问答
2019-11-11
龟头发痒有白色污垢怎么治
名医问答
2019-11-11
d一二聚体是什么意思
名医问答
2019-04-21
三个月宝宝拉绿便怎么回事？
名医问答
2019-03-09
耳朵边上有皱纹这是怎么回事？
名医问答
2019-03-07