要注意休息,避免烟酒刺激,如果有包皮过长存在需要手术切除,同时要戒掉手淫的习惯。龟头有红斑是龟头炎的表现,是龟头受到摩擦等不良刺激合并感染引起的,需要使用抗生素进行患处涂抹,或者口服抗生素进行治疗,具体用药要遵医嘱。