疲劳过度的症状是什么

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疲劳过度的症状是什么
朱子奇
朱子奇 副主任医师 中医内科
福州市中医院
三甲
疲劳过度的症状主要有以下几点： 第一，觉得全身酸痛，像肩膀、颈椎、全身的各块肌肉都有乏力感、酸胀感。 第二，容易忘记事情，记忆力减退。 第三，胃肠道出问题，表现为吃不下饭，大便腹泻，吃东西没有胃口，简单吃点东西就会发胀的问题。 第四，会引起头晕、精神不集中。 第五，睡眠质量差，经常出现失眠或者睡觉容易醒等情况。 第六，情绪波动比较大，容易暴躁、发怒、悲观、焦虑、抑郁等。 对于过度疲劳的患者要及时休息，可以洗热水澡来放松。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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