术后补元气的食物有哪些

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术后补元气的食物有哪些
朱子奇
朱子奇 副主任医师 中医内科
福州市中医院
三甲
术后补元气最好的食物有： 一、人参，人参可以大补元气，补益强身、抗衰老，适用于久病体虚、心慌心悸、各种术后的调养等，可以提高免疫力，促进疾病的康复。 二、黑芝麻，黑芝麻是补元气很好选择，黑芝麻能够很好的补充元气，其性味甘平，能够补益肝肾，益脏腑长肌肉，对肝肾亏虚造成的多种疾病都有很好的调理作用。 三、黑木耳，黑木耳是一种典型的黑色食品性味甘平，有很好的补益气血、润肺凉血的作用，现代人还发现，黑木耳有很好的防癌作用，对于预防心血管疾病也有不错的疗效。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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