晒太阳能祛湿气吗

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晒太阳能祛湿气吗
邹方鹏
邹方鹏 副主任医师 中医内科
济南市中西医结合医院
三甲
晒太阳不能祛湿气，下面具体进行分析。晒太阳对人的身体健康非常有好处，可以促进人体对钙的吸收，但是晒太阳不能祛湿气。 如果想要去湿气，可以做以下治疗： 一、服用中药，如四君子汤、三仁汤、六君子汤等，以上药物有健脾祛湿的效果。 二、艾灸，艾灸具有补阳祛湿的作用，对湿气较重的患者有较好的治疗作用。 三、饮食，饮食应该注意不要吃肥甘厚腻性食品，要多吃清淡的食品。 以上健康科普知识仅供参考。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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