宝宝腹泻时，这 4 类食物千万别碰！
有年轻妈妈抱着腹泻的宝宝急匆匆来问我：“医生，宝宝腹泻哪些食物不能吃呀？”这种情况太常见了，妈妈们都很焦急。
📢宝宝腹泻，这些食物要避开❌
患者朋友，宝宝腹泻时，饮食方面可得特别注意，有些食物千万不能吃，不然可能会加重宝宝的病情😟。
🎯首先是生冷食物，比如冰淇淋🍦、冰镇饮料🥤等。这类食物会刺激宝宝的胃肠道，导致胃肠道蠕动加快，加重腹泻症状。
🎯油腻食物也不行，像炸鸡🍗、薯条🍟等。它们不容易消化，会增加宝宝胃肠道的负担，使腹泻难以恢复。
🎯还有高纤维的蔬菜和水果，例如芹菜、菠菜、火龙果等。虽然这些食物平时很健康，但在宝宝腹泻期间，高纤维可能会加快肠道蠕动，让腹泻更严重😖。
🎯另外，牛奶🥛也要谨慎。有的宝宝可能会因为牛奶中的乳糖不耐受，从而加重腹泻。
宝宝腹泻期间，饮食一定要清淡、易消化，这样才能帮助宝宝尽快恢复健康💪。
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