河北沧州社保基数为22200时，公积金缴存金额的计算主要依据当地公积金缴存比例，通常为职工和单位各缴存5%-12%。 以此为基础，可以估算公积金的缴存金额。

1. 1.公积金缴存比例：公积金缴存比例通常在5%-12%之间，具体比例由单位根据自身情况选择。假设单位选择的是常见的10%缴存比例，那么职工和单位分别缴存10%。计算公式为：缴存金额=社保基数×缴存比例。
2. 2.个人和单位缴存金额：个人缴存：如果个人缴存比例为10%，则个人每月缴存的公积金为22200×10%=2220元。单位缴存：同样，单位每月也为职工缴存2220元。合计缴存：每月公积金账户入账金额为2220+2220=4440元。
3. 3.缴存比例变化的影响：如果单位选择的缴存比例不同，缴存金额也会相应变化。例如，若缴存比例为5%，则每月个人和单位分别缴存1110元，合计2220元。缴存比例越高，职工和单位每月缴存的公积金金额就越多，职工的公积金账户余额增长也越快。
4. 4.公积金用途：公积金可以用于购房、租房、翻建、大修自住住房等。缴存金额越高，职工在购房或租房时能够使用的公积金就越多。公积金还可以作为退休后的收入来源之一，为职工提供额外的保障。
5. 5.缴存基数调整：社保基数每年可能会有所调整，公积金缴存金额也会随之变化。职工应及时关注基数调整信息，以便了解自己的公积金缴存情况。基数调整后，职工可以通过单位或当地公积金管理中心查询新的缴存金额。

河北沧州社保基数为22200时，公积金的缴存金额主要取决于单位选择的缴存比例。职工可以通过了解缴存比例和基数调整情况，合理规划自己的公积金使用。较高的缴存比例不仅增加了公积金账户的余额，也为职工提供了更多的购房和租房资金支持。