​​单位医保转个人缴纳需先向原单位申请停保，再到社保部门办理个人参保手续，可灵活选择转为灵活就业医保或居民医保，注意缴费连续性以免影响待遇。​​

1. ​​申请原单位停保​​
   参保人需向原单位提交停保申请，单位将在规定时间内办理停保手续，并出具相关证明材料，如社保减员表或停保证明，确保医保关系从单位账户转出。

2. ​​明确个人参保类型​​
   停保后需选择参保类型：灵活就业医保适合有当地户籍的参保人，缴费较高但待遇接近职工医保；居民医保适合无工作人群，缴费低但报销额度和范围有限。不同地区政策存在差异，需提前咨询当地社保部门。

3. ​​办理个人参保手续​​
   携带身份证、社保卡等材料前往户籍地或常住地的社保局、社区服务中心或通过线上平台（如“浙里办”“电子社保卡”）完成参保登记。若选择灵活就业医保，还需提交申请表并办理医保卡；居民医保则通常在社区完成缴费登记，缴费渠道包括银行代扣、线上支付或自助终端。

4. ​​确保缴费连续性​​
   个人医保需按时缴纳费用，灵活就业医保可按月、季或年缴费，居民医保需在集中缴费期内完成参保缴费。若因未及时缴费导致断保，需重新计算待遇等待期，影响就医报销权益。

5. ​​确认参保状态与权益​​
   缴费完成后，可通过社保局官网、APP或电话查询参保状态，核对扣费记录及医保账户余额。日常就医时，需使用个人医保卡结算，享受对应的报销政策。

单位转个人医保涉及多方衔接，需主动与原单位及社保部门沟通，确保流程顺利。参保人应根据自身经济状况与实际需求选择缴费类型，并长期稳定参保以维持医疗保障权益。