关节镜手术是一种微创治疗关节问题的先进技术，但患者需牢记以下十大忠告，以确保手术安全与效果。
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严格评估适应症
手术前必须由专业医生全面评估，确认是否适合关节镜手术。禁忌症包括败血症、凝血异常、关节严重僵直等，盲目手术可能适得其反。 -
完善术前检查
术前需完成各项检查（如血液、影像学），排除手术风险，并遵医嘱禁食禁饮。过敏史和用药情况需如实告知医生。 -
理性认知风险
尽管是微创手术，仍存在感染、出血或神经损伤的可能。患者需充分了解风险并签署知情同意。 -
麻醉方式选择
根据病情选择局部或全身麻醉，需提前与医生沟通麻醉史及过敏情况，确保麻醉安全。 -
术后伤口护理
保持伤口清洁干燥，定期换药消毒，避免感染。若出现红肿、渗液等异常，立即就医。 -
抗凝与血栓预防
术后可能需使用低分子肝素等抗凝药物，预防血栓形成，尤其对长期卧床者至关重要。 -
循序渐进康复
在物理治疗师指导下进行康复训练，逐步恢复关节功能，避免过早负重或剧烈运动。 -
定期复诊监测
按医嘱复诊，医生会评估恢复情况，调整治疗方案，及时发现问题。 -
饮食与生活习惯
术后需均衡饮食，补充蛋白质和维生素，促进愈合；戒烟酒，减少炎症反应。 -
避免过度焦虑
关节镜手术技术成熟，恢复快，患者无需过度担忧。保持良好心态，积极配合治疗是关键。
遵循以上忠告，能最大限度提升手术效果，加速康复。如有疑问，务必咨询专业医生，切勿自行判断。
