被金毛咬了一下没破皮但是红了，可以使用双氧水清洗伤口，但建议优先采用温和的肥皂水和流动清水冲洗。在处理此类情况时，正确的清洁措施能够有效预防潜在感染，确保伤口尽快恢复。

了解伤口的具体状况至关重要。即使皮肤没有破损，如果出现红肿现象，说明局部可能存在轻微的炎症反应或组织损伤。在这种情况下，使用双氧水进行初步消毒是可以的，但由于双氧水具有较强的氧化性，可能会对未破损皮肤下的健康细胞造成一定刺激，因此不作为首选。

更为推荐的做法是利用温和的肥皂水与流动清水交替冲洗受伤部位至少15分钟，这样不仅能清除表面污垢和可能存在的细菌，还能减少因外力造成的二次伤害。之后，可以考虑使用碘伏等相对温和且杀菌效果良好的消毒剂进行后续处理，避免直接使用刺激性强的化学物质。

观察伤口变化同样不可忽视。若发现红肿持续加剧或者伴有疼痛感增加，应及时就医咨询专业医生意见，因为这可能是更深层次组织受到损害或者是初期感染迹象的表现。在日常护理中保持伤口干燥清洁，避免用手频繁触摸以及接触污染物，有助于加快康复进程。

虽然面对金毛犬造成的轻微红肿但未破皮的情况时，使用双氧水并非完全不可行，但从安全性和有效性角度出发，优先选择温和的清洁方式如肥皂水清洗，并配合适当的消毒措施更为妥当。同时密切关注伤口愈合情况，一旦发现异常应立即寻求医疗帮助。通过上述步骤的操作，可以最大限度地保障受伤区域的安全，促进其早日恢复正常状态。