回南天眼痛多久能好取决于具体病因和护理措施。通常，过敏性结膜炎和干眼症可在1周内缓解，但细菌性结膜炎可能需要更长时间，需及时就医。以下为详细分析和建议：
1. 病因分析
- 过敏性结膜炎：由尘螨、霉菌等过敏原引起，表现为眼睛红肿、瘙痒、流泪。护理得当通常1周内可缓解。
- 干眼症：因湿度变化或长时间用眼导致泪液蒸发过快，表现为干涩、疲劳。改善用眼习惯后1周内症状可减轻。
- 细菌性结膜炎（红眼病）：由细菌感染引起，症状包括红肿、疼痛、分泌物增多。需抗生素治疗，通常2-3周可痊愈，严重者可能更长。
2. 护理与缓解措施
- 保持眼部卫生：勤洗手，避免用手揉眼；定期清洁毛巾、枕套等。
- 防过敏：减少外出，使用护目镜；保持室内空气清洁，湿度控制在50%-60%。
- 缓解干眼症：遵循“20-20-20”法则，每用眼20分钟远眺20秒；补充维生素A、C、E和ω-3脂肪酸。
- 就医建议：如症状持续加重或出现分泌物增多，应及时就医，避免病情恶化。
3. 预防与注意事项
- 提前预防：在回南天到来前，可使用空气净化器或除湿器；必要时在医生指导下使用滴眼液。
- 避免传染：细菌性结膜炎传染性强，避免与他人共用毛巾或眼部化妆品。
- 注意饮食：多吃富含维生素和抗氧化物质的食物，如胡萝卜、深海鱼等。
通过科学护理和及时治疗，回南天眼痛问题大多可在1-3周内得到有效缓解。如症状反复或加重，请务必就医咨询专业医生。
