被金毛砸破皮后，通常需要7-14天伤口愈合。

被金毛砸破皮后，皮肤的恢复时间会受到多种因素的影响，包括伤口的严重程度、个人的健康状况以及是否采取适当的护理措施。以下是一些关键点，帮助你了解皮肤恢复的过程：

1. 伤口清洁：及时清洁伤口是预防感染和促进愈合的关键。使用温水和温和的肥皂轻轻清洗伤口，避免使用刺激性化学物质。

2. 消毒：在清洁伤口后，使用适当的消毒剂（如碘伏或酒精）对伤口进行消毒，以杀灭细菌并减少感染的风险。

3. 保护伤口：使用无菌敷料或绷带覆盖伤口，以保护它免受外界污染和进一步的损伤。避免频繁触摸或摩擦伤口，以免延缓愈合过程。

4. 保持干燥：保持伤口干燥有助于预防感染和促进愈合。避免将伤口暴露在水或潮湿的环境中，如游泳池或热水浴缸。

5. 避免阳光直射：阳光中的紫外线可能会延缓伤口的愈合过程。如果需要外出，使用防晒霜或穿戴防护衣物，如长袖衬衫和帽子。

6. 健康饮食：均衡的饮食对于伤口的愈合至关重要。确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以支持身体的修复过程。

7. 充足的休息：身体在休息时会进行自我修复，包括皮肤的愈合过程。确保每晚获得足够的睡眠，以促进身体的恢复。

在大多数情况下，被金毛砸破皮后的皮肤伤口会在7-14天内愈合。如果伤口出现红肿、疼痛、渗液或发热等感染迹象，应及时就医。如果伤口较大或较深，可能需要缝合或进行其他医疗干预，以促进愈合并减少疤痕的形成。