回寒皮疹（寒冷性荨麻疹）通常难以根治，但通过规范治疗和长期管理可有效控制症状、减少复发。 其核心在于避免寒冷刺激、中西医结合治疗及体质调理，部分患者通过中医辨证施治可实现临床治愈。
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西医治疗以抗过敏和免疫调节为主
抗组胺药物（如西替利嗪、氯雷他定）是首选，可快速缓解瘙痒和风团；严重时需短期使用激素（如泼尼松）。免疫调节剂（如环孢素）适用于反复发作患者，但需严格监测副作用。日常需避免冷风、冷水等刺激，外出加强保暖。 -
中医辨证分型针对根源调理
- 表寒湿型：疹色淡白、遇热痒甚，可用麻黄加术汤解表散寒；
- 阳虚内寒型：畏冷肢凉、舌淡脉细，需温补脾肾（如真武汤、当归四逆汤）；
- 营卫不和型：慢性反复发作，桂枝麻黄各半汤调和营卫效果显著。中医强调“治本”，通过改善体质降低复发率。
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生活方式与预防是关键
高蛋白饮食（如牛羊肉、牛奶）增强抵抗力，避免生冷食物；冬季穿戴手套、围巾防护；适度运动改善血液循环。突发皮疹时立即热敷或口服抗组胺药，严重者及时就医。
提示：寒冷性荨麻疹个体差异大，需长期随访调整方案。建议患者记录诱因并定期复诊，结合中西医优势制定个性化管理计划。
