湿冷环境下眼屎增多通常可以根治，但需明确病因后针对性治疗。关键点包括：细菌/病毒感染需抗生素或抗病毒药物，过敏需抗组胺治疗，泪道阻塞可能需手术，中医调理对湿热型有效，日常护理可预防复发。
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感染性病因：细菌性结膜炎（如金黄色葡萄球菌）需左氧氟沙星滴眼液等抗生素，病毒性结膜炎（如腺病毒）需阿昔洛韦滴眼液，疗程约1-2周可根治。真菌感染则需那他霉素滴眼液。
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过敏或环境刺激：花粉、尘螨等过敏原引发时，奥洛他定滴眼液可快速缓解，配合避免接触过敏原可长期控制。湿冷空气刺激可通过佩戴护目镜、人工泪液（如玻璃酸钠）改善。
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泪道或睑板腺问题：慢性泪囊炎需泪道探通术或鼻腔吻合术根治；干眼症需长期使用人工泪液，结合睑板腺按摩。
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中医辨证调理：肝火旺用龙胆泻肝丸，脾虚湿热用参苓白术散，配合菊花甘草茶或蒲公英熏洗。湿热体质者需忌辛辣、加强运动排湿。
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生活习惯调整：避免揉眼、熬夜，增加维生素A饮食（如胡萝卜），室内湿度保持在40%-60%。
提示：若眼屎持续超2周伴红肿、视力模糊，需及时眼科检查排除严重病变。多数情况下，规范治疗结合日常防护可彻底解决。
