雷阵雨后易疲劳,可针对性服用布洛芬缓释胶囊缓解肌肉酸痛,或选择六味地黄丸、黄芪精口服液等中成药调理气血不足,但需遵医嘱结合具体体质用药。
-
解热镇痛类药物:若因淋雨受凉引发全身酸痛,非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可有效缓解疼痛和炎症,适合短期症状控制。
-
补益类中成药:
- 肾阴虚疲劳:六味地黄丸、左归丸可滋阴补肾,改善腰膝酸软、头晕耳鸣等症;
- 气血两虚:黄芪精口服液、人参养荣丸能补气养血,适用于面色苍白、动辄气喘的疲劳;
- 阳虚体质:参鹿茶、金匮肾气丸通过温补肾阳缓解畏寒肢冷、精力不足。
-
营养神经辅助:维生素B12片、谷维素片可调节神经功能,改善因天气变化导致的失眠或神经性疲劳。
-
祛湿调理:湿邪重者可用清热祛湿颗粒、六君子丸,帮助化解阴雨天湿气滞留引发的困倦乏力。
提示:药物效果因人而异,长期疲劳需排查贫血、糖尿病等潜在疾病。用药前建议咨询医生,避免自行混合用药。日常注意防寒保暖,适度运动可增强抗疲劳能力。