湿冷腰椎病发作时，推荐使用具有散寒祛湿、温经通络功效的中药或中成药，如甘姜苓术汤、腰痛宁胶囊、独活寄生丸等，但需在医生指导下辨证用药。关键亮点包括：寒湿腰痛需分型治疗（寒邪偏重加附子/川乌，湿邪偏重加薏苡仁/防己）、中成药便捷但禁忌明确（孕妇禁用腰痛宁胶囊）、日常防护与治疗并重（避免寒湿环境，配合针灸增强疗效）。
- 经典方剂推荐：甘姜苓术汤为基础方，干姜、桂枝散寒，茯苓、白术健脾祛湿。寒邪重者加制附片、细辛；湿邪重者加生苡仁、五加皮；风湿兼夹者可配伍防风、秦艽。
- 中成药选择：
- 腰痛宁胶囊：针对寒湿阻滞型腰痛，消肿止痛，但孕妇及癫痫患者禁用。
- 独活寄生丸：适合肝肾不足伴寒湿者，补益气血，孕妇慎用。
- 小活络丸：祛风活络，适用于关节游走性疼痛。
- 辅助疗法：针灸委中穴、腰阳关穴可疏通经络；艾灸肾俞穴温阳散寒。
- 用药警示：所有药物需遵医嘱，避免自行加减剂量。服药期间忌生冷油腻，慢性病患者（如高血压）需密切监测。
湿冷腰椎病治疗需个体化方案，结合药物与生活方式调整（保暖防潮）。若疼痛持续或加重，应及时就医排除其他病因，避免延误病情。
