降温喉咙痛时，使用含 局部麻醉成分 的药物和 消炎药 是最佳选择。这类药物能迅速缓解喉咙痛的症状，同时帮助减轻炎症，促进恢复。以下是一些推荐的药物和治疗方法：

1. 1.含局部麻醉成分的含片或喷雾：含片：如含有苯佐卡因或利多卡因的含片，能在喉咙局部产生麻醉效果，快速缓解疼痛。这些含片在药店容易获得，使用方便，适合在喉咙痛初期使用。喷雾：含有苯酚或己基间苯二酚的喷雾也能提供局部麻醉效果，直接喷在喉咙部位，能迅速缓解不适感。
2. 2.消炎药：非甾体抗炎药（NSAIDs）：如布洛芬或对乙酰氨基酚，不仅能缓解疼痛，还能减轻喉咙的炎症。这些药物适合在喉咙痛伴随发热或全身不适时使用。抗生素：如果喉咙痛是由细菌感染引起的，如链球菌性咽喉炎，医生可能会开具青霉素或阿莫西林等抗生素。抗生素不应自行使用，需在医生指导下服用。
3. 3.润喉糖和草药：润喉糖：含有薄荷或桉树油的润喉糖能提供暂时的清凉感，缓解喉咙不适。草药茶：如甘草根茶或蜂蜜柠檬茶，具有天然的舒缓作用，能帮助减轻喉咙痛。蜂蜜还具有抗菌特性，有助于对抗感染。
4. 4.保持喉咙湿润：多喝水：保持身体水分充足，有助于稀释粘液，缓解喉咙干燥和疼痛。加湿器：使用加湿器增加空气湿度，尤其是在干燥的环境中，能有效缓解喉咙不适。
5. 5.生活方式调整：避免刺激性食物：如辛辣、油腻或过热的食物，以免加重喉咙痛。戒烟：吸烟会刺激喉咙，延缓恢复过程，戒烟有助于缓解症状。

降温喉咙痛时，选择含局部麻醉成分的药物和消炎药是快速缓解疼痛的有效方法。结合润喉糖、草药茶和保持喉咙湿润的方法，可以进一步促进恢复。如果症状持续或加重，建议及时就医，以排除更严重的感染或疾病。