缓解眼疲劳最有效的药物包括人工泪液(如玻璃酸钠滴眼液)、抗疲劳滴眼液(如七叶洋地黄双苷滴眼液)以及营养补充剂(如维生素A、C、E),同时中成药(如杞菊地黄丸)和夜间护眼凝胶(如卡波姆凝胶)也能针对性改善症状。
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人工泪液:玻璃酸钠滴眼液和聚乙烯醇滴眼液能快速补水,缓解干涩和异物感,适合长时间用眼人群。这类药物模拟天然泪液成分,但需注意选择无防腐剂剂型以减少长期使用的刺激。
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抗疲劳滴眼液:七叶洋地黄双苷滴眼液通过改善眼底血液循环缓解视疲劳,尤其适合眼肌性疲劳;萘敏维滴眼液则对充血、瘙痒伴疲劳更有效,含维生素B12可滋养神经。
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营养补充剂:维生素A保护角膜健康,维生素C抗氧化延缓晶状体老化,维生素E改善微循环。饮食不足者可适量补充,但需避免过量。
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中成药调理:杞菊地黄丸和石斛夜光丸从肝肾阴虚入手,缓解长期疲劳伴头晕、视力模糊,适合中医辨证属肝肾亏虚者。
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夜间护眼产品:卡波姆凝胶或红霉素眼膏在睡前使用,能长效锁水并修复眼表,尤其适合干眼症或炎症引发的疲劳。
提示:药物需结合用眼习惯调整,如定时休息、减少屏幕时间。若症状持续或加重,应及时就医排查其他眼病。