湿冷天气中暑时,首选药物为藿香正气类(如藿香正气水、口服液)或十滴水,二者能有效缓解寒湿型中暑的头晕、恶心、胃肠不适等症状。这类中暑因环境湿冷、贪凉饮冷导致,症状以怕冷、四肢发凉、呕吐腹泻为主,需用温化寒湿的药物调理。若出现高热、昏迷等重症,需立即就医。
- 藿香正气类:含广藿香、紫苏等成分,擅长解表化湿、理气和中,尤其适合湿冷环境或吹空调后出现的头痛、呕吐、腹泻。注意其含酒精,服药后避免驾驶或服用头孢类药物。
- 十滴水:含樟脑、干姜等,驱风健胃,针对湿冷中暑伴腹痛、胃肠不适更有效。孕妇禁用,酒精过敏者慎用。
- 仁丹:清暑开窍,适用于胸闷、晕眩,但含朱砂,不可长期服用。
- 辅助措施:刮痧、热饮姜汤可辅助散寒,避免冷水降温加重寒湿。
总结:湿冷天气中暑需区分症状用药,轻症可自选上述药物,重症务必及时送医。日常注意保暖、避免冷风直吹,饮食中加入生姜、陈皮等驱寒食材预防。