阴雨天皮肤发红时，使用含有抗炎成分的药物效果最佳，如含有氢化可的松的乳膏或凝胶。含有芦荟、维生素E或尿囊素的保湿产品也能有效缓解皮肤发红。以下是关于阴雨天皮肤发红的用药建议和护理方法：

1. 1.抗炎药物：阴雨天皮肤发红通常与湿度增加和过敏反应有关。含有氢化可的松的药物具有强大的抗炎作用，可以迅速减轻皮肤红肿和瘙痒。氢化可的松乳膏或凝胶可以直接涂抹在发红的皮肤区域，通常一天使用1-2次即可。注意不要长期使用，以免引起皮肤变薄等副作用。
2. 2.保湿产品：阴雨天空气湿度高，但皮肤却可能因为屏障功能受损而变得干燥。选择含有芦荟、维生素E或尿囊素的保湿产品，可以有效舒缓皮肤，修复皮肤屏障。芦荟具有天然的抗炎和镇静作用，而维生素E则有助于皮肤修复和保湿。尿囊素则能促进皮肤细胞再生，加速愈合过程。
3. 3.温和清洁：在阴雨天，保持皮肤的清洁非常重要，但应避免使用过于刺激的清洁产品。选择温和的、无香料的洁面乳或沐浴露，避免使用含有酒精或强效清洁剂的产品。清洁后，应立即使用保湿产品，以锁住皮肤水分，防止干燥。
4. 4.避免刺激：阴雨天皮肤较为敏感，应尽量避免接触可能引起刺激的物质，如香水、染料或化学清洁剂。穿着宽松、透气的衣物，避免衣物摩擦皮肤加重红肿。外出时，尽量佩戴帽子和口罩，减少皮肤暴露在潮湿环境中。
5. 5.饮食调理：饮食对皮肤健康也有重要影响。多摄入富含抗氧化剂的食物，如水果、蔬菜和坚果，可以帮助减轻皮肤炎症。保持充足的水分摄入，有助于皮肤保持水润和健康。

阴雨天皮肤发红时，使用抗炎药物和保湿产品是缓解症状的关键。注意温和清洁、避免刺激和饮食调理，可以有效改善皮肤状况。如果症状持续或加重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。