阴雨天过敏加重，选择合适的药物治疗至关重要，尤其是抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪等，以及外用的卤米松乳膏能够有效缓解症状。

在应对阴雨天过敏加重的问题时，首先需要明确的是过敏反应的具体类型和个人体质。对于大多数患者来说，口服抗组胺药物是首选治疗方法。例如，氯雷他定和西替利嗪这类药物可以有效减轻鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，并且副作用相对较少。对于皮肤过敏引发的瘙痒，使用含有卤米松成分的乳膏局部涂抹，可以起到消炎止痒的作用。

除了上述药物治疗之外，增强身体免疫力也是防止过敏反应加剧的重要措施之一。在阴雨天气期间，适当补充维生素C和钙质有助于提高身体的抵抗力，减少过敏发作的可能性。保持良好的生活习惯，比如规律作息、均衡饮食、适量运动等，也对控制过敏症状有所帮助。

避免接触已知的过敏原同样重要。这意味着要尽量减少外出，尤其是在花粉浓度较高的季节里。如果必须外出，则应佩戴口罩和眼镜以保护自己不受外界过敏原的影响。回到室内后，及时更换衣物并彻底清洗面部和手部，以去除可能附着的过敏物质。

在采取任何药物治疗之前，最好先咨询医生的意见，确保所选药物适合自己的健康状况。而且，若发现用药后症状没有改善或出现恶化的情况，应及时就医寻求专业帮助。通过合理的药物治疗结合生活方式的调整，可以有效地管理和缓解阴雨天带来的过敏不适。