阴雨天呼吸急促时，推荐使用吸入型支气管扩张剂（如沙丁胺醇）和抗组胺药（如氯雷他定）来缓解症状。 吸入型支气管扩张剂能快速舒张支气管，改善呼吸困难，而抗组胺药则能有效减轻因过敏引起的呼吸道症状。以下是关于这两种药物的详细说明：

1. 1.吸入型支气管扩张剂：作用机制：吸入型支气管扩张剂，如沙丁胺醇，通过直接作用于支气管，加宽呼吸道，从而缓解呼吸急促的症状。这类药物起效迅速，通常在几分钟内就能感受到症状的改善。适用人群：对于哮喘、慢性阻塞性肺疾病（COPD）患者，以及因阴雨天导致的支气管痉挛患者，吸入型支气管扩张剂是首选药物。使用注意事项：使用时应严格按照医生指示，避免过量使用。长期使用可能会导致耐药性，因此需在医生指导下使用。
2. 2.抗组胺药：作用机制：抗组胺药，如氯雷他定，通过阻断组胺的作用来减轻过敏反应。阴雨天时，空气湿度增加，可能导致过敏原（如霉菌孢子）增多，从而引发呼吸道过敏症状。抗组胺药能有效缓解这些症状。适用人群：对于因过敏引起的呼吸急促，尤其是伴随鼻塞、流涕、咳嗽等症状的患者，抗组胺药是有效的选择。使用注意事项：抗组胺药通常副作用较少，但部分人可能会感到困倦。服用后应避免驾驶或操作机械。
3. 3.其他辅助措施：保持室内干燥：使用除湿机或空调，保持室内空气干燥，减少霉菌和尘螨的滋生。避免过敏原：阴雨天尽量减少外出，避免接触可能的过敏原，如花粉、霉菌等。保持良好通风：室内应保持良好通风，但避免直接吹风，以免加重症状。
4. 4.生活方式调整：适当运动：适度的运动有助于增强心肺功能，改善呼吸状况。但应注意选择室内运动，避免在潮湿环境中运动。饮食调理：多摄入富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、坚果等，有助于增强免疫力，减轻过敏反应。

阴雨天呼吸急促时，吸入型支气管扩张剂和抗组胺药是有效的药物选择。结合生活方式的调整和适当的辅助措施，可以更好地缓解症状，改善生活质量。如果症状持续或加重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。