阴雨天汗出不畅时,推荐使用中医经典方剂牡蛎散(煅牡蛎、黄芪、麻黄根、浮小麦)或玉屏风颗粒(黄芪、白术、防风),前者敛阴止汗兼顾益气固表,后者专攻气虚型多汗,两者均能有效调节汗液代谢异常。
-
牡蛎散:调和阴阳,标本兼治
煅牡蛎为君药,收敛津液减少汗出;黄芪补气固表,增强卫外能力;麻黄根专攻止汗,浮小麦养心除烦。四药协同,尤其适合阴雨天兼有心悸、盗汗的人群。 -
玉屏风颗粒:益气固表首选
针对气虚卫表不固导致的汗多,黄芪补气升阳,白术健脾助运,防风祛邪不伤正。简单三味药,适合易感冒、动则汗出的体质。 -
其他辅助选择
若伴随阴虚潮热,可搭配六味地黄丸滋补肾阴;淋雨后预防感冒兼汗多,可短期服用玉屏风颗粒。
提示:具体用药需结合体质辨证,长期汗出异常建议就医排查病因。