​​雷暴雨后皮肤过敏瘙痒怎么办？​​ ​​关键处理步骤包括：立即清洁皮肤、冷敷止痒、使用抗过敏药物（如炉甘石洗剂或抗组胺药），并避免抓挠。若症状持续或加重，务必及时就医。​​

1. ​​清洁皮肤​​：雷暴雨后，雨水可能携带污染物或化学物质，刺激皮肤引发过敏。第一时间用温水和温和沐浴露冲洗全身，去除潜在过敏原，擦干后换上干净衣物，避免湿气加重瘙痒。

2. ​​冷敷舒缓​​：用冷毛巾或冰袋敷在红疹、瘙痒部位，可收缩血管、减轻炎症和痒感。注意避免直接冰敷，以防冻伤。

3. ​​药物缓解​​：

   • ​​外用药物​​：炉甘石洗剂或地塞米松乳膏（激素类）可局部止痒消炎，需按说明书或医嘱使用。
   • ​​口服药物​​：西替利嗪、氯雷他定等抗组胺药能抑制过敏反应，适合症状较重者，但需医生指导。

4. ​​避免刺激​​：

   • 忌抓挠红疹，防止皮肤破损感染。
   • 穿宽松透气的棉质衣物，减少摩擦。
   • 暂停使用含酒精或香料的洗护产品。

5. ​​就医提示​​：若48小时内症状未缓解，或出现丘疹扩散、发热等，可能需专业治疗（如激素注射或过敏原检测）。

​​总结​​：雷暴雨引发的皮肤过敏需快速清洁、对症处理，并密切观察。日常防雨（如穿防水外套）和增强免疫力也能降低风险。严重时切勿拖延就医！