回寒扁桃体发炎需及时缓解症状并预防加重,核心措施包括:休息保暖、补充水分、合理用药(如解热镇痛药或抗生素)及局部护理(含片/漱口)。若症状持续或高热需就医,避免转为慢性炎症。
- 一般护理:减少用嗓、多休息,避免辛辣刺激食物,选择梨、蜂蜜等润喉食材。温盐水漱口或蒸汽吸入可缓解肿痛,保持室内湿度。
- 药物干预:
- 对症药物:布洛芬等解热镇痛药缓解疼痛发热;西瓜霜含片局部镇痛。
- 抗生素:细菌感染时需医生指导使用青霉素类(如阿莫西林)或头孢类。
- 中成药:双黄连口服液、连花清瘟颗粒等辅助清热解毒。
- 就医指征:吞咽困难、持续高热或呼吸急促需立即就诊,反复发作(年超5次)可能需手术切除扁桃体。
提示:儿童、孕妇等特殊人群用药前务必咨询医生,避免自行滥用抗生素。日常加强锻炼、注意保暖可降低复发风险。