阴雨天肩周炎发作的主要原因是:气温和湿度变化导致局部血液循环减缓,炎性代谢物积聚,肌肉和韧带紧张,以及旧伤或慢性炎症对环境变化的敏感性增强。
- 血液循环减缓:阴雨天气温下降,肩关节周围血管收缩,血流速度降低,炎性物质无法及时排出,引发疼痛加剧。
- 湿度和气压影响:湿度升高可能打破关节内压力平衡,而气压变化会刺激软组织,导致无菌性炎症反应。
- 肌肉紧张与神经压迫:寒冷环境下,肩颈肌肉易痉挛,若本身存在颈椎病或神经压迫问题,疼痛会放射至肩部。
- 慢性炎症或旧伤未愈:肩周炎患者关节周围组织已存在慢性炎症,阴雨天湿冷环境会进一步刺激病灶,旧伤部位也可能因环境敏感而疼痛复发。
提示:若阴雨天肩痛频繁发作或持续加重,建议就医排查具体病因(如风湿性关节炎、颈椎病等),并注意肩部保暖,避免过度劳累。