阴雨天呕吐主要与​​气压变化、湿度过高、脾胃虚寒、胃肠功能紊乱​​等因素有关。​​低气压导致胃肠道压力增加​​，​​高湿度影响体温调节​​，​​寒湿侵袭引发脾胃不适​​，而​​原有肠胃疾病也可能在阴雨天加重​​。以下是具体原因分析：

1. ​​气压变化​​：阴雨天通常伴随气压降低，低气压环境会使胃肠道内压力上升，引发恶心、呕吐等不适感。低氧分压可能导致头晕、乏力，进一步加重呕吐症状。

2. ​​湿度过高​​：雨天空气湿度大，影响脾的运化功能，导致湿气滞留体内。脾胃虚弱者易出现食欲不振、胸闷、舌苔白腻，严重时可能呕吐或腹泻。

3. ​​脾胃虚寒或胃肠疾病​​：阴雨天寒湿之气易侵袭人体，若本身存在胃炎、肠炎或脾胃虚寒，症状会明显加重，表现为腹痛、呕吐、四肢发凉等。

4. ​​低温刺激与淋雨​​：雨水中的细菌、寒冷刺激可能直接引发胃肠功能紊乱。淋雨后未及时保暖或更换衣物，会导致腹部受凉，诱发急性呕吐。

5. ​​心理与情绪因素​​：阴雨天气可能引发焦虑或抑郁情绪，间接影响消化系统功能，出现恶心、呕吐等躯体化反应。

若阴雨天频繁呕吐，建议注意保暖、避免淋雨，饮食以温热易消化为主。症状持续或伴随其他不适时，需及时就医排查病因。