雷暴雨中脚部冻伤需立即脱离潮湿环境,优先复温并避免二次损伤。冻伤后切忌揉搓或火烤,37℃温水浸泡20分钟是安全复温的关键,同时需保持伤口清洁、防止感染,严重时务必就医。
- 紧急处理:迅速转移至避雨处,脱掉湿鞋袜。用温水(37-39℃)浸泡冻伤部位15-30分钟,避免水温过高或直接热源接触。若皮肤发白、麻木,禁止强行行走或摩擦,以免组织撕裂。
- 伤口护理:复温后轻轻擦干,涂抹冻疮膏或抗生素软膏(如莫匹罗星)。有水疱时勿自行刺破,用无菌纱布覆盖;已破溃的伤口需碘伏消毒,并每日换药。
- 保暖与休息:换上干燥厚袜和宽松鞋具,抬高患肢促进血液循环。避免长时间站立,糖尿病患者或老年人需格外警惕血液循环障碍。
- 就医指征:若脚部发黑、剧痛或失去知觉,可能深层组织坏死,需手术清创。伴有发热、脓液等感染症状时,应立即使用抗生素并专业处理。
雷暴雨天气外出建议穿戴防水靴袜,随身备更换衣物。冻伤后48小时内是黄金处理期,及时干预可最大限度减少后遗症。