雷暴雨天气会显著增加心脏病发作的风险,主要由于气压波动、湿度增加和心理压力等多重因素引发心脏负担加重。以下为缓解心脏病发作的几个关键措施:
- 保持冷静:避免因雷雨天气引发的恐慌情绪,尽量在安全环境中休息。
- 立即停止活动:若感到心慌、胸闷或胸痛,应立即停止一切活动,避免加重心脏负担。
- 监测生命体征:使用血压计和心率监测设备检查自身状况,确保及时了解病情变化。
- 服用急救药物:若随身携带硝酸甘油或急救药物,可按医嘱服用。
- 呼叫急救服务:尽快拨打120或当地急救电话,说明病情和所在位置,等待专业救援。
雷暴雨天气下心脏病患者需格外注意自身状况,保持冷静并及时采取急救措施,确保生命安全。