高温中暑昏迷时,需立即采取“通风降温+紧急就医”的核心措施:迅速转移至阴凉处,解开衣物散热,用冰敷或冷水擦拭降温,避免盲目喂水,若持续昏迷或抽搐应立即拨打120。以下是分步急救要点:
- 脱离高温环境:将患者移至通风阴凉处,平躺并垫高双脚,松开衣扣、腰带,确保呼吸畅通。
- 快速物理降温:用冷毛巾或冰袋敷额头、腋下、大腿根部,或用酒精、冷水擦拭全身,配合扇风加速散热。避免直接用冰接触皮肤以防冻伤。
- 谨慎补液:若患者清醒,可少量补充含盐或小苏打的清凉饮料;昏迷者禁止喂水,以免引发电解质紊乱或呛咳。
- 刺激穴位促醒:轻按人中穴、合谷穴,但避免剧烈摇晃或强行灌药。
- 紧急送医指征:出现高热(体温超40℃)、呼吸骤停、持续昏迷或抽搐时,必须立即送医,途中持续降温。
预防提示:高温天气避免长时间户外活动,穿戴透气衣物,及时补充水分和电解质,常备仁丹、藿香正气等防暑药物。中暑昏迷是危急重症,科学急救可大幅降低死亡率,但专业医疗干预不可替代。