冷空气热射病的缓解关键在于快速降温、科学补液和及时就医,需通过脱离高温环境、物理降温及电解质补充等综合措施处理。
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迅速脱离高温环境
立即将患者转移至阴凉通风处,脱去多余衣物,避免持续暴露在高温高湿环境中。优先选择空调房或树荫等凉爽区域,减少热源辐射影响。 -
物理降温措施
- 体表降温:用冷水或冰袋敷颈部、腋下、腹股沟等大血管分布区,配合湿毛巾擦拭全身。避免酒精擦拭以防刺激皮肤。
- 蒸发降温:使用风扇或喷雾冷水加速散热,若条件允许可浸泡在凉水中(非冰水),同时监测体温降至38.5°C以下即可停止快速降温。
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补液与电解质平衡
轻度患者可少量多次饮用含电解质的运动饮料或淡盐水,严重者需静脉输注生理盐水等晶体液。注意意识不清时禁止强行喂水,以防误吸。 -
药物与医疗干预
抽搐或烦躁患者需镇静处理(如丙泊酚),并发弥散性血管内凝血时需补充凝血因子。若出现器官功能衰竭征兆(如昏迷、无尿),必须立即送医进行血液透析等专业治疗。
冷空气热射病进展迅猛,自救同时务必联系急救。日常预防需注重科学补水、穿戴透气衣物,并避免高温时段剧烈活动。