​​雷阵雨天气容易导致皮肤干燥起皮，主要原因是雨水中的酸性物质破坏皮肤屏障、室内外温差加速水分流失，以及潮湿环境引发真菌滋生。​​ 看似湿润的雨天反而会削弱皮肤锁水能力，若不及时护理，可能出现脱屑、瘙痒甚至敏感问题。

1. ​​雨水污染与皮肤屏障受损​​
   雷阵雨常伴随空气中的硫化物等污染物，形成弱酸性雨水。接触皮肤后会溶解表面油脂，破坏天然保护膜，使角质层吸水膨胀、屏障功能下降。此时水分更易蒸发，外界刺激物也更容易渗透，引发干燥脱皮。

2. ​​温差与水分流失加剧​​
   雨天室内常开空调除湿，与室外高湿度形成温差。冷热交替会刺激皮肤血管收缩，减少皮脂分泌，同时加速表皮水分蒸发。​​高湿度≠皮肤保湿​​，反而可能因忽略护肤导致干燥恶化。

3. ​​潮湿环境下的二次伤害​​
   雨水浸泡后未及时清洁，易滋生细菌真菌（如足癣真菌），引发炎症反应。皮肤长期处于潮湿状态会过度水合，角质层结构松散，进一步降低锁水能力，形成干燥-感染恶性循环。

​​应对提示​​：淋雨后立即用温水轻柔清洁，避免碱性皂类；3分钟内涂抹含神经酰胺或凡士林的保湿霜；室内湿度控制在40%-60%。若已出现红肿、脱屑，需就医排查真菌感染。