寒冷环境容易引发感冒,主要是因为低温会削弱人体免疫力、促进病毒繁殖,同时寒冷导致呼吸道防御能力下降,从而增加感染风险。
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免疫力下降
寒冷会消耗身体能量以维持体温,导致外周器官(如呼吸道)抵抗力减弱。此时病毒更易入侵鼻咽部黏膜,引发鼻塞、流涕等感冒症状。 -
病毒活跃度增加
低温环境下,鼻病毒、腺病毒等常见感冒病毒的繁殖速度和毒力增强,尤其在秋冬季节,病毒传播更迅速。 -
呼吸道防御机制受损
寒冷使呼吸道血管收缩,局部血流减少,黏膜纤毛清除能力降低,病毒更容易附着并感染上呼吸道细胞。
提示:注意保暖、保持室内通风、勤洗手可有效降低感冒风险,尤其是季节交替时需加强防护。