升温会导致喉咙不适，原因主要包括空气干燥、黏膜刺激和免疫力下降。以下从几个方面详细解释：

1. 空气干燥引发喉咙不适

在升温过程中，空气湿度通常会降低，变得干燥。这种干燥的空气会刺激咽喉部的黏膜，使其失去水分，变得脆弱。当黏膜受到刺激时，容易出现干燥、发痒甚至疼痛的症状。

2. 喉咙黏膜受刺激引发炎症

温度升高后，空气中的微小颗粒物和污染物浓度也可能增加，这些物质会对咽喉黏膜造成进一步刺激，诱发炎症反应。炎症会导致喉咙红肿、疼痛，甚至出现吞咽困难。

3. 免疫力下降增加感染风险

升温时，人体为了调节体温，代谢加快，可能导致免疫力短暂下降。此时，细菌或病毒更容易侵入咽喉部，引发感染。感染不仅会导致喉咙不适，还可能伴随咳嗽、声音嘶哑等症状。

4. 环境变化引发过敏反应

升温可能导致花粉、灰尘等过敏原浓度增加，容易引发过敏性咽喉炎。这种情况下，喉咙不适常伴有明显的痒感、咳嗽等症状，严重时甚至出现呼吸困难。

总结与建议

升温引起的喉咙不适主要是由于空气干燥、黏膜刺激、免疫力下降和过敏反应等因素。为了缓解不适，建议多喝水、使用加湿器保持室内湿度，避免接触过敏原，必要时可使用药物缓解炎症。如果症状持续加重，应及时就医。