梅雨季节皮肤晒伤的主要原因是紫外线穿透云层持续伤害皮肤,加上湿度高导致防晒措施松懈,使皮肤在看似阴凉的天气中仍可能受损。
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紫外线穿透力强
梅雨季虽多阴雨,但UVA紫外线(占紫外线95%)能穿透云层直达地面,长期累积会破坏胶原蛋白和弹性纤维,引发晒伤和光老化。 -
湿度高削弱防晒效果
汗水或雨水易冲刷掉防晒霜,且潮湿环境下人们更依赖遮阳伞而非防晒霜,导致防护漏洞。皮肤长时间暴露后,紫外线损伤角质层,引发红肿、脱皮。 -
黑色素防护不足
梅雨季阳光感知弱,皮肤未及时生成足量黑色素抵御紫外线,尤其白皙人群黑色素细胞少,更易晒伤。
提示:梅雨季仍需坚持防晒,选择防水型防晒霜并每2小时补涂,阴天也需避免正午户外活动。