梅雨季节湿疹高发，​​核心原因是湿热环境刺激皮肤屏障受损​​，​​细菌真菌活跃加剧炎症​​，​​脾虚体质人群更易受内外湿邪侵袭​​。频繁洗澡、不透气衣物摩擦、情绪压力等也会诱发或加重症状。

1. ​​环境湿度与微生物滋生​​
   梅雨季空气湿度超80%，皮肤表面水分蒸发受阻，角质层过度水合导致屏障功能下降。温暖环境加速细菌（如金黄色葡萄球菌）和真菌（如马拉色菌）繁殖，引发感染性炎症反应，表现为红斑、丘疹和渗出。

2. ​​中医视角：脾虚湿困是关键​​
   湿热外邪侵袭肌肤时，脾虚者因运化水湿能力弱，体内湿毒积聚更易发作湿疹。症状多出现在四肢弯曲处或阴囊（中医称“四弯风”“绣球风”），伴随渗液、结痂。夏季贪凉饮冷会进一步损伤脾胃阳气。

3. ​​不当护理的恶性循环​​
   过度清洁（如每日多次用肥皂洗澡）会破坏皮脂膜，而穿化纤衣物摩擦皮肤可能诱发机械性皮炎。湿热环境导致情绪烦躁，通过神经肽释放加剧瘙痒-搔抓循环。

4. ​​特殊人群的敏感反应​​
   婴幼儿因皮肤屏障未成熟，汗腺调节功能差，梅雨季更易出现“奶癣”；过敏体质者接触霉斑、尘螨等过敏原后，IgE介导的免疫反应会加速湿疹进展。

​​应对提示​​：保持室内除湿（湿度≤60%），选择纯棉透气衣物，洗澡水温控制在32-38℃并使用无皂基清洁剂。脾虚者可搭配健脾祛湿食疗（如薏仁山药粥），急性期渗液需及时就医避免继发感染。