阴雨天鼻炎加重主要与湿度增加、过敏原浓度上升及冷空气刺激有关,这些因素共同导致鼻黏膜敏感、充血或感染风险升高。
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空气湿度增大
雨天潮湿环境易滋生霉菌孢子、尘螨等过敏原,同时高湿度会刺激鼻黏膜肿胀,引发鼻塞、流涕等症状。 -
过敏原浓度升高
雨水冲刷可能使花粉、霉菌等颗粒悬浮在空气中,过敏体质者接触后易触发免疫反应,加重打喷嚏、鼻痒等过敏性鼻炎表现。 -
冷空气与免疫力影响
气温骤降会导致鼻腔血管收缩、局部血液循环变差,同时低温可能削弱免疫力,使鼻腔更易受细菌或病毒侵袭。
应对建议:阴雨天减少外出,使用空气净化器或除湿机降低室内过敏原,佩戴口罩隔绝冷空气与污染物,必要时遵医嘱使用抗过敏药物或鼻喷剂。