阴雨天为什么会咳痰？关键在于环境湿度增加、气温变化以及过敏原的增多，这些因素共同作用可能导致呼吸道敏感人群出现咳嗽和痰多的症状。

空气湿度的增加会导致呼吸道黏膜湿润度上升，这可能使得小孩和呼吸道敏感的人群更容易出现咳嗽症状。特别是在阴雨天气时，湿气较重，可能会刺激呼吸道，导致黏液分泌增多，从而引发咳痰现象。

气温的变化也是不可忽视的因素。当天气转凉，人体抵抗力下降，容易受到病毒、细菌等病原体的侵袭，造成呼吸道黏膜充血水肿，黏液分泌增多。冷空气还可能诱发哮喘患者出现痉挛性收缩，进而引起咳嗽和咳痰。

阴雨天气往往伴随着过敏原的增加。例如，潮湿环境下真菌和霉菌容易繁殖，它们的孢子可以成为新的过敏原，刺激呼吸道产生炎症反应，促使更多的痰液生成。同样地，花粉和其他悬浮颗粒在潮湿空气中更易被吸入，也会加重过敏性咳嗽和痰多的情况。

长期处于阴暗潮湿环境中，空气质量通常较差，氧气含量较低，并且可能存在刺鼻异味，这对呼吸系统的健康不利，也可能导致或加剧咳嗽及咳痰的症状。

从中医的角度来看，脾虚等因素也可能与阴雨天胸闷痰多的现象有关，建议通过健脾化痰药物进行调理。而西医则认为，支气管炎、慢性咽炎等疾病在特定气候条件下（如降温）会有所加重，表现为痰量增多等症状。

在阴雨季节，由于上述多种原因综合作用，人们尤其是那些有呼吸道问题的人群，更容易经历咳嗽和痰多的情况。为了缓解这种不适，保持居住环境干燥通风，避免接触已知过敏原，穿着适当保暖衣物以适应温度变化，都是有效的预防措施。如果症状持续不减或者严重影响生活质量，则应及时就医寻求专业帮助。