回南天眼屎增多的主要原因是潮湿环境引发过敏性结膜炎、细菌感染或干眼症。湿度飙升导致尘螨、霉菌滋生刺激眼部;细菌繁殖加速可能引发感染性结膜炎;室内除湿过度或长时间用眼则会诱发干眼症,三者均会促使分泌物(眼屎)异常增多。
回南天的高湿度环境是过敏原的“温床”。尘螨、花粉和霉菌在潮湿空气中疯狂繁殖,当这些过敏原接触眼睛时,免疫系统会释放组胺等物质,引发过敏性结膜炎。患者不仅眼痒、红肿,睑板腺分泌的油脂与泪液混合后形成黏稠分泌物,尤其在清晨积聚为大量眼屎。
温暖潮湿的气候也助长了细菌和病毒的活跃度。若用手揉眼或共用毛巾,可能感染细菌性结膜炎(红眼病)。此时眼屎呈黄绿色脓性,伴随刺痛感,因炎症反应导致黏液分泌亢进,严重时甚至黏住睫毛。
许多人误以为回南天不会引发干眼症,实则相反。为对抗潮湿,空调或除湿器过度抽湿会使室内空气干燥,加上电子屏幕使用增多,眨眼频率下降导致泪膜不稳定。眼睛为补偿干燥会分泌更多油脂,但这些油脂易氧化变质,形成白色泡沫状眼屎。
应对回南天的眼健康问题,需从环境控制与用眼习惯入手:使用除湿机保持湿度在50%-60%,定期清洗床上用品减少螨虫;出现脓性眼屎或持续红肿时及时就医;补充维生素A和Omega-3脂肪酸可改善睑板腺功能。科学防护能让眼睛在潮湿季节保持清爽舒适。