​​回寒中暑衰竭的根治核心在于快速降温、补液纠电解质、对症治疗及预防复发​​。高温环境下体液大量流失导致循环衰竭，需通过物理降温、口服/静脉补液、药物干预等多管齐下恢复机体平衡，并避免二次中暑风险。

1. ​​物理降温优先​​
   立即转移至阴凉通风处，解开衣物并用湿毛巾或冰袋冷敷大动脉处（额头、颈部、腋窝等）。若条件允许，可配合空调或风扇辅助降温，环境温度建议控制在22-25℃。对于昏迷患者，可掐人中或合谷穴促醒。

2. ​​科学补液纠正失衡​​
   轻度症状首选口服补液盐散（Ⅰ）补充水分和电解质；严重脱水或无法口服者需静脉输注生理盐水、葡萄糖溶液。合并低钠/低钾血症时，需针对性补充电解质溶液，避免盲目饮水加重稀释性低钠。

3. ​​中西医结合对症干预​​
   西药如多巴胺可用于血压骤降，藿香正气水缓解头晕恶心；中医刮痧或刺血（十宣、曲泽等穴位）能促进散热，配合足三里、大椎等穴位按摩改善循环。利尿剂仅限水肿患者使用。

4. ​​持续监测与康复防护​​
   治疗后需密切观察体温、血压、心率等指标，至少静卧24小时。恢复期避免剧烈运动，穿着透气衣物，高温时段减少外出。慢性病患者及老年人应定期体检，强化耐热训练。

中暑衰竭根治需抓住“黄金1小时”窗口期，及时处理可完全康复。长期预防需结合个体适应性调整，如逐步增加高温暴露时间、规律补充电解质饮料等。若症状持续或加重，务必立即就医。