阴雨天湿疹需通过保持皮肤干燥、避免刺激、规范用药及调整生活习惯综合治疗。潮湿环境易诱发或加重湿疹,根治需从日常护理和医学干预双管齐下,尤其需注重阴雨天防护措施。
- 保持患处清洁干燥:每日用温水轻柔清洗,避免碱性洗剂。清洗后立即用纯棉毛巾蘸干,可配合使用无香型保湿霜。阴雨天可增加清洁频率,必要时使用医用敷料吸收渗出液。
- 穿着透气衣物:选择宽松纯棉内裤及外裤,避免化纤材质摩擦皮肤。雨天若衣物受潮需及时更换,减少汗液与潮湿双重刺激。
- 药物干预:急性期渗出可用硼酸溶液湿敷;慢性湿疹遵医嘱外用弱效激素药膏(如氢化可的松),瘙痒严重时口服抗组胺药(如氯雷他定)。合并感染需配合抗生素治疗。
- 环境与习惯调整:阴雨天使用除湿机降低室内湿度,避免久坐潮湿环境。饮食忌辛辣、海鲜等易致敏食物,多摄入维生素丰富的蔬果以增强免疫力。
湿疹根治需长期坚持,若症状反复或加重应及时就医调整方案,避免自行滥用药物导致耐药或副作用。